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春日部駅前キャンパス ブログ

2023/12/07
【春日部駅前キャンパス】 紙を使ったアートワーク(ココロの発散)

こんにちは。春日部駅前キャンパスのスタッフです。

今年も残り1ケ月を切りました。ここから年末まではあっという間に時間が経ってしまいそうです😅

街中ではクリスマスとお正月の飾りつけを見ては不思議な感覚になっています(^^😉

 

先日のブログでは3色パステルアートの様子をご案内いたしましたが、

今回はアートセラピーの要素を取り入れた「紙を使ったアートワーク」を行った様子をご案内しま🎶

シンプルだけど夢中になってしまう、そして達成感も味わえるワークです。

 

大きめ真っ白な紙にクレヨンを使い今の気持ちを色で例えると何色?形にしたらどうなる?というのを想像していただき、

まずは利き手ではない手で描いていきます

ここは具体的な絵を描くのでなく、スクリブル(なぐりがき)で描いていきます。線だったり点だったりetc…

 

 

次からは利き手でもOK。他の人が描いたところに自分の絵を重ねていきます。

始めは他の人が描いたところに自分の絵を重ねていくことに抵抗を感じていた方も、「失礼します」と声掛けをして描き始めると・・・さっきまでの抵抗感はどこへやら・・・時折歓声もあがり次々に色で紙がうまっていきます。真っ白だった紙もこのとおり!!

 

 

ここまでが「解放」の作業。自分の中にあるもの、感じているものが無意識となって出てきます。

 

次に発散のワークです!!

今描いた絵を今度はびりびりに破いていきます。「破る」という行為と♪ビリビリ♪という音を楽しみます。

普段、大きな紙を破るなどあまりしないこともあり皆さまビリビリと破いて楽しまれていたようです。

 

 

最後に「再生」のワーク

発散して終わりではなく、あらたに未来の自分を想像してもらい、

ビリビリに破った切り抜きから新しいものへ生まれ変わらせていきます。

抽象的な表現でわかりづらい部分もありますが、好きなように貼ってくださいと言うだけで皆さ黙々と作成されていました🐼。

 

 

切って貼るというシンプルな作業でも夢中になれるのが不思議ですね🐧。

出来上がった作品を見ながら、イメージを語ってくれるご利用者様の表情がとても生き生きしているように感じられたのが

印象的でした。😍

 

 

 

 

 

春日部駅前キャンパスでは、パソコン、セルフケア、コミュニケーション、マナー、

余暇プログラム等様々なプログラムを実施しています🥰

 

そして春日部キャンパスではスタッフ、ご利用者様と一緒になって明るく楽しいキャンパスを目指しています。

 

資料請求・見学・体験実習を随時実施しています。お気軽にお電話やメールにてお問い合わせください。

 

 

 

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