春日部駅前キャンパス ブログ
みなさんこんにちは！
ココルポートカレッジ春日部駅前キャンパスに通っております利用者の青りんごです！
今回、「私のこれまでとこれから」についてブログに書かせていただくことになりました。
初挑戦ですので表現や言葉などつたないところもあるかと思いますが、ぜひ最後までご覧いただけると幸いです。
昔の私
以前は毎日の生活が精いっぱいで、一日一日を頑張って過ごしていました。
起床時間はとても遅く、夜、布団に入っても眠れない日々が続いていました。
一時は人と接することも辛く、一人で外出することも難しかったため、自宅で家事を行っていました。
静養の後、障がいを開示せずにパン屋で販売のアルバイトをしていました。
そのうち、オープン就労で配慮をいただきながら働きたい、自立をしたいという思いが強くなり、通院先で就労移行支援事業所のリーフレットを見つけ、見学・体験を経て通うようになりました。
就労移行支援事業所 ２年間通所
残念ながら就職には結び付きませんでしたが、
・自分自身を責めず、受け入れて認められるようになった
・感謝を伝えられるようになった
・自己分析や自分史の作成を通して、自身についての理解が深まった
・いろんな利用者の皆さんやスタッフの方々と関わるうちに笑顔が増えた
・報連相を意識するようになった
・生活リズムが整い、早く寝て早く起きられるようになった
・出来なかったことよりも出来たことに目を向けられるようになった
・セルフケアカード等を作成して活用したことで、気持ちが安定するようになった
など、たくさんの学びや成長に繋がりました。
自立訓練に移動
スタッフさんのすすめから自立訓練事業所に移り、私のペースで就職活動を行うことになりました。
こちらでは
・ウェルカムボードを描く
・アイロンビーズで集中力を養う
・利用者の皆さんと積極的にコミュニケーションをとる
・日直当番表の作成や当番日調整など、キャンパス運営に関わる作業を行う
・就職活動
などに挑戦して、自身の新たな強みの発見にもなりました。
自立訓練に移ってよかったこと
・卓球大会やボッチャなどの余暇プログラムに積極的に参加したことで、いろんな利用者の方と交流できた
・私自身、より明るくなった
・周りに流されずに自分のペースで就職活動を進められている
・より積極的に「報・連・相」を行うようになった
・気持ちや体調が安定してきた
・より自己発信を意識するようになった
など、就労移行支援の時より一層前向きになりました。
就労移行支援、自立訓練事業所に通って得たもの、感じたこと
・私の強み
・得意不得意、配慮点
・人の振り見て我が振り直せ
・コミュニケーションってとても大切
・たくさんの人に出会い、支えてもらったからこそ今の私がいる
・抱え込まないことって大切
・自己発信って勇気がいるけれどとても大事
・見てくれている人は必ずいる！
など！
これから
現在私はオープン就労を目指して就職活動を行っています。
もちろん、長く安定して働けるようになりたいと思って日々訓練に励んでいますが、
「自立をしたい」
「一人暮らしをしたい」
という目標もあります。
将来に向けて不安もありますが、それ以上にとても楽しみです。
これまで支えてくださったスタッフの方々にいい報告ができるように、今後の目標に少しずつ近づけるように引き続き積極的に活動していきたいと思っています。
メッセージ
「外に出るのが難しい」
「コミュニケーションをとりたいけれどなかなか一歩が踏み出せない」
「生活リズムが不規則で自分にはどうすることもできない」
「私はこのままでいいのだろうか」
このようなお悩みをお持ちの方、いらっしゃるのではないでしょうか。
私もその一人でした。頑張れと言われても、私は十分頑張っている、でもこのままでいいと思わないしどうしたらいいかわからない。
そんな時に病院で就労移行支援事業所のリーフレットを見つけました。当初は気が乗りませんでしたが、アルバイトをして気持ちが外向きになったことで、行ってみたいと思うようになりました。
現在通っている自立訓練は、就職だけでなく、進学などさまざまな目標のある方が利用されています。
「ちょっと外に出てみようかな」
「通えるか不安だけど興味はある」
「どんな人がいるの？」
「ちょっと見てみたい」
「将来は就労したいけれどゆっくり進みたい」
「まずは生活を整えたい」
など踏み出すきっかけは何でもいいと思います。
一度見学してみると、世界が広がるかもしれません。
無理に頑張る必要はないと思います。むしろ日々生活できていること、頑張れているご自身をたくさんほめてあげてください。他者に優しく接することができているなら、その優しさをご自身にも向けてあげてください。
そのうえで少し気持ちが外向きになったと感じた時や、興味あるかも！というご自身の気持ちのサインを見逃さず、その時が来たら一歩踏み出してみることも大切かなと私は思います。
アピールのようになってしまいましたが、私は事業所に通ってよかったと思っています。
スタッフのみなさんや利用者の方々に出会えたことは私にとって大きな財産と心から感じています。
なので、一人でも多くの方に私たちのサポートをしてくれる場所があることを知っていただきたいですし、興味を持ってもらえたら嬉しいなと思っています。
まだ私は道半ばですし、就職活動の真っ最中ですが、日々少しずつ進んでいきたいと思います。
長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。