大和駅前キャンパス ブログ
みなさんこんにちは!
ココルポートカレッジ大和駅前キャンパススタッフです🐟
いつもブログをご覧いただきありがとうございます👀
ようやく梅雨らしくなってきたと思ったら梅雨が明けそうですが、みなさんいかがお過ごしですか?
突然大雨が降り出したりして、気持ちも活動も安定しづらいですよね😢
気持ちをスッキリさせたいときには運動がいいとよく聞きますが、
雨の日はなかなか難しいことも💦
そこで!!
大和駅前キャンパスでは、
トレーニングスペース内でできる運動プログラムをご用意しております!
今回のプログラムでは、先日行われた運動プログラムについてご紹介いたします♪
今回皆で楽しんだのはコチラ!!
“ボッチャ”でございます!
…ブログをご覧の皆さんは、“ボッチャ”という競技、ご存知でしょうか?
赤、青、白、3色のボールを使って行う、
パラリンピック正式種目にもなっているスポーツです!
スウェーデンが発祥で、1984年のパラリンピックで初披露✨という
歴史があります👀
日本選手権の参加者は200名にものぼるそうですが、
まだまだ知名度は高くないようなので
この機会に是非、覚えていってくださいね😊
パラリンピック競技!?じゃあ難しいのかな…
と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、
ご安心ください!
老若男女問わず、高いスキルがなくとも、はじめてでも十分楽しめちゃいます。
ボールにボールをぶつけることで
自分たちのボールを目標に近づけたり、相手のボールを遠ざけたり…
簡単お手軽♪というわけではないかもしれませんが、
自分一人の力で行うのではなく、
チームメンバーと協力しながら進めることができるスポーツです☝🏻
今回大和駅前キャンパスで行った際も、
話したことのないメンバーさん(ご利用者さん)同士、自然と会話が生まれたりして
皆さんとても盛り上がりましたので
運動だけでなく、コミュニケーションの練習にもばっちり役立ったのではないでしょうか🌺
ボッチャ以外にも、室内でできる運動プログラムをご用意しておりますので、
・あまり得意じゃないかも…
・やったことないものは不安…
という方にも、チャレンジしやすいプログラムがきっと見つかると思います!
まずは一度、どんなプログラムをやっているのか、見に来てみませんか?
♦キャンパスって何をする場所?
♦どのようなトレーニングをするの?
♦まずは資料を見たい
♦ちょっと興味があるから見学したい
などなど、
他にも気になるところがたくさんあると思いますので
是非お気軽にお問い合わせください!
運動不足を感じている方も、そうでない方も🏓🏸
スタッフ一同お待ちしております🌱
【ココルポートカレッジ大和駅前キャンパス】
住所:神奈川県大和市中央4-1-2 近藤ビル3階
TEL:046-205-4910
(受付時間 月曜日~金曜日 9:00~18:00)
Mail:yamatocp-staff@cocorport.co.jp
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【大和駅前キャンパス】大和駅前キャンパスってどこにあるの!?【自立訓練】 | 自立訓練のココルポートカレッジ
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