千葉駅前キャンパス ブログ

 

こんにちは！千葉駅前キャンパスのスタッフです。

 

ココルポートカレッジでは、コミュニケーションスキルの向上や、よりよい人間関係づくりに役立つプログラムを受けていただくことができます。

今日はそのうちの1つである「アサーショントレーニング」について紹介させていただきます。

 

「アサーション」（assertion）は自己主張を意味する言葉です。

そして、「アサーティブ」（assertive）は、断定的な・言い張る、といった意味合いの言葉ですが、

人間関係の持ち方のタイプの1つとしても使われています。

 

「アサーティブな人」は、相手の気持ちを大切にしつつ、自分の気持ちも相手に伝えられる人です。

 

例えば友人と遊びに行く予定を立てるとき、自分は映画館に行きたいけれど、友人は水族館に行きたいと言っている…

どちらか一つしか行けない場合は、話し合って決める必要がありますよね。

そんな時、皆さんはどのように相手に自分の気持ちを伝えますか？

 

「絶対に自分の意見を通そう！」と考え、大きな声で主張しますか？

それとも自分の気持ちはぐっと我慢して、相手を優先しますか？

 

 

人間関係の持ち方は大きく分けて3タイプ、攻撃的、非主張的、アサーティブがあると言われています。

 

プログラムではチェックシートを通して、まずはご自身がどのタイプに当てはまるのかを知っていただきます。

それぞれのタイプの特徴を踏まえたうえで、アサーティブになるにはどうしたら良いのか？ということを一緒に考えていきます。

 

「アサーティブな人になりたい！」と思ったら、アサーティブなコミュニケーションを練習できる機会がココルポートカレッジではたくさんあります。

一人では練習できない、難しいと感じることも、スタッフがサポートします✨

 

千葉駅前キャンパスでは、主に月曜日と水曜日にコミュニケーションのプログラムを行っています。

コミュニケーションに興味をお持ちの方は、ぜひ上記どちらかの曜日に見学していただくのがお勧めです😊

 

 

 

千葉駅前キャンパスでは見学、ご相談、資料請求も随時受け付けております。

カレッジについて興味をお持ちいただいた方は、
下記連絡先またはお問い合わせフォームから気軽にお問い合わせください。

 

CocorportCollege　千葉駅前キャンパス
TEL：043-307-1458（受付時間　月曜日～金曜日　9：00～18：00）

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