川越駅前キャンパス ブログ
こんにちは。
川越駅前キャンパスのメンバー・うめ吉です😊
前回のブログ（ビブリオバトルの回）を読んでくださった方々、ありがとうございました❗
今回もお楽しみ頂ければ幸いです。
さてさて。
時の流れは早いもので、もう5月。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
5月は爽やかな気候と、新緑を楽しめる良い季節です。
しかし、実は気温の変化が激しく、疲れやすい時期でもあります。
皆さんは疲れた時、どうやって体や心を回復させていますか？
人それぞれに色々なケアがあると思いますが、うめ吉が真っ先に思いついたのは、やはり「休息」を取ること。
ココルポートでは、通所それ自体が訓練となっているケースもあり、私もその一人です。
しかし、来たのはよいものの体調があまり良くなく、イスに座っている事が辛い日もあります。
訓練を早退するほどではない。だけど、「しんどいなぁ」「せめて、少し横になれればいいのになぁ」
そんな時、私たちメンバーがよく利用しているのが、【休憩スペース】です。
【休憩スペース】は事業所のすみっこにあります。
日当たりは抜群です。
靴を脱いで横になり、リラックスしながら休むことができます。
様々な本が置かれており、読むことができます。私のおすすめはメンタル系の本です。
メンバーさんの力作が展示されています。こういう細かい物を作れる人、尊敬しちゃいます。
（筆者は不器用さんなので、折り紙ができません……）
植物を見ると目と心に良い影響があるようです。
事業所にはいくつか観葉植物が置いてありますが、私のお気に入りはこのオリーブの木。
葉っぱ🌿がかわいいのです。
以上、今回は写真多めでお送りしました。
この癒やされる雰囲気、うまく伝わりましたでしょうか。
今後もしんどくなったら、休憩スペースを利用しつつ、訓練に取り組んでいきたいと思います。
それでは、皆さん。また会える日まで。
うめ吉でした👋
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