所沢キャンパス ブログ

新年あけましておめでとうございます！

今回ブログを担当します、メンバーのTです。
皆様お正月はゆっくりできましたでしょうか？

さて今回は「私の今年の抱負」についてこの場を借りてお話したいと思います。
今年の抱負は２つあります。
まず１つ目は“週４日終日通所を続けて生活リズムを整える”ことです。
昨年は体調の問題もあり終日通うことがなかなか出来ませんでした。
主に午後からの通所を続けていましたが、通所を続けていくなかでスタッフさんが親身に体調の変化を聞いていただいたり気遣ってくれたおかげで、無理なく通所を続けることができました。
そして体調も安定してきた今、午後だけの通所だけでは物足りないと感じ始め、
ちょうど新しい年になった今月から週４日終日通所を目標に頑張ることを決めました。
２つ目は“自分の頑張れるキャパシティを知りその対策をする”ことです。
私自身休むことが苦手で頑張り始めるととことん無理をして頑張る性格で自分のキャパシティを越してしまうと体調を崩してしまうこともよくありました。
今年は自分のキャパシティを知り自分の体調をコントロールできるようにすることが２つ目の目標です。
自分の体調と向き合いながら無理のない通所を目標に頑張っていきます。
今回は所沢キャンパスの「私の今年の抱負」についてお話しました。所沢キャンパスでは様々なプログラムに参加したり個別訓練にも参加したり出来ます。

所沢キャンパスでは、自分の体調と向き合いながら社会に必要なスキルの向上を目指しています！
ぜひ一度、所沢キャンパスに遊びにきてください！

この記事を読んで少しでも所沢キャンパスに興味をもっていただけたらうれしいです。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
引き続き、見学・体験実習を承っております。

■自立訓練ってなにする場所？
■どういった訓練をするの？
■まずは資料だけ見たい。
■今後どうするかは未定だけど、少し興味あるから見学してみたい。
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